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Personal Session

​変化の時期をいのちとのつながりを深める機会に

awaiのパーソナルセッションは「いのちを生きる」ことに向けた取り組みです。

特に人生に何度もやってくる「変容期」や「ゆらぎ期」、「喪失」を深く味わうことを通じて、いのちとのつながりを取り戻していきます。

 

現在の状況やステージに合わせた取り組みでご一緒します。

こんな方に

・これまで身を置いてきた環境や人間関係に違和感を感じ始めた方

・これまで持ってきた価値観や成功の指標に違和感を感じ始めた方

・人生において大切なことが変わってきたように感じる方

・これまでとは違った心や身体の状態が訪れるようになってきた方
・これまでの自分のイメージとは異なる現実が訪れ、葛藤や難しさを感じている方
・人間関係や環境が変化し、その中でさまざまな気持ちを抱えている方

料金・内容

ロードマップレビューセッション

これまでの道のりと現在地・これから向かおうとしている方向等の棚卸しをし、ご自身についての理解を深めていきます。

パーソナルセッション

そのときそのときの状況に合わせて対話やワークを行います。

以下の取り組みを活用・実践する場合があります。

 

・瞑想

・シャドウの探究や傷の癒やし

・ボイスワーク

・セルフコンパッションワーク

・グリーフダイアローグ など

 

ご希望の方には各回セッションにて以下のご提案・紹介もいたします。

・現在のステージに合わせたジャーナリングテーマ

・現在のステージやご関心に合わせた取り組みやワーク

・現在のステージやご関心に合わせた書籍や参考資料

​ご案内

・セッションの回数に規定はありませんが、はじめての方は6回以上継続して活用されることをおすすめしております。

・開始時に実施回数を決定することも可能です。
・変容期でもコンディションを保ちながら葛藤や痛みからの学びを深めていくために、セッションは1ヶ月から1ヶ月半に1回を推奨しています。

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オリエンテーションのお申し込み

セッションの活用を検討されている方向けに無料の

オリエンテーションをご用意しております。
パーソナルセッションの活用を検討されている方は
​現在の状況をお伺いし、おすすめの取り組みをご案内するか、
​転換期・ゆらぎ期のための体験セッションを行います。

まずは​今感じていらっしゃることをお聞かせください。

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