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Personal Session
変化の時期をいのちとのつながりを深める機会に
awaiのパーソナルセッションは「いのちを生きる」ことに向けた取り組みです。
特に人生に数度やってくる「変容期」を深く味わうことを通じて、
いのちとのつながりを取り戻していきます。
現在の状況やステージに合わせた対話やワークをご提案します。
こんな方に
・これまで身を置いてきた環境や人間関係に違和感を感じ始めた方
・これまで持ってきた価値観や成功の指標に違和感を感じ始めた方
・人生において大切なことが変わってきたように感じる方
・人生が新しいステージに進んでいっているように感じる方
・自分自身が組織や事業の限界をつくっているように感じる方
料金・内容
キックオフセッション
現在の状況に合わせてオリジナルのセルフワークをご用意します。
セルフワークをもとに、ご自身についての理解を深めていきます。
パーソナルセッション
そのときそのときの状況に合わせて対話やワークを行います。
以下の取り組みを活用・実践する場合があります。
・瞑想
・シャドウの探究や傷の癒やし
・ボイスワーク
・セルフコンパッションワーク
・夢探究 など
ご希望の方には各回セッションにて以下のご提案・紹介もいたします。
・現在のステージに合わせたジャーナリングテーマ
・現在のステージやご関心に合わせた取り組みやワーク
・現在のステージやご関心に合わせた書籍や参考資料
ご案内
・セッションの回数に規定はありませんが、はじめての方は6回以上継続して活用されることをおすすめしております。
・開始時に実施回数を決定することも可能です。
・変容期でもコンディションを保ちながら葛藤や痛みからの学びを深めていくために、セッションは1ヶ月から1ヶ月半に1回を推奨しています。
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